Powertime zijn lessen van een half uurtje in de ochtend. Het verschil met de Thuis Sporten met Yael lessen is dat bij Powertime de nadruk wordt gelegd op het werken aan conditie.

  • Algemene conditie, uithoudingsvermogen, spierkracht
  • Aerobe en Anaerobe werk
  • Low impact. Niet springen, huppelen etc. waardoor ook lage rug, bekkenbodemspieren gespaard blijven
  • Zeer verantwoorde manier van 'even anders' met je lijf omgaan
  • Fantastische aanvulling op de Thuis Sporten met Yael lessen
  • LIVE Online lessen via Zoom
  • Persoonlijke begeleiding door een professionele trainer
  • Lekker een half uurtje hard werken. Daarna douchen en je bent klaar om vol energie de dag te starten
  • Je geeft je op telkens voor 10 lessen. Doe je mee?

Breng jij een nieuw lid aan? Dan krijg jij 10% korting voor de eerstvolgende 10 weken.